Ainesosat / Innehåll:
Ruisjauho (72%), vesi, hiiva, suola. Jauhona pöytäjauhoja myöten ainoastaan ruis. Runsaskuituinen.
Rågmjöl (72%), vatten, jäst, salt. Allt mjöl, även bordsmjöl, av råg. Fiberrik.
| Ravintoarvo / Näringsvärde | per 100g |
| Energia / Energi | 760kJ/180 kcal |
| Proteiini / Protein | 6,2g |
| Hiilihydraatit / Kolhydrater | 35,5g |
| josta sokereita / varav sockerater | 0,8g |
| Rasva / Fett | 1,2g |
| josta tyydyttyneitä / varav mättande fettsyror | 0,2g |
| Ravintokuitu / Kostfiber | 7,9g |
| Suola / Salt | 0,42g |
